*芪是我们日常生活中常见的中药材之一，相信大家对*芪也不陌生，*芪是深受中国人喜爱的一种滋补药材，是补中益气的好东西，不仅可以改善身体气虚的情况，还可以增强体质，美容养颜。
但是很多人可能并不了解，*芪并不适合所有人，今天小编就和大家说说*芪泡水，到底有哪些“四不喝”。
*芪泡水四不喝1肾阴虚、湿热、热毒炽盛不喝
如果有肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者，最好不要服用*芪泡水，因为这不仅不能够令身体恢复健康，反而会加重病情。
2经期不喝
正在月经期间的女性也是不可以服用*芪水，否则会对月经还有身体造成不利影响。
3感冒发热不喝
感冒发热的患者不要服用*芪，可能会影响感冒或退烧症状的缓解。
4怀孕不喝
怀孕期间的女性服用*芪也需要特别的注意，因为很有可能导致滑胎，对胎儿和孕妇造成伤害，特别是孕晚期的准妈妈更是需要特别注意。
现代医学发现，*芪中含有大量的微量元素、多种氨基酸、多糖等物质，对于我们的身体有着很好的调养作用。
*芪八要喝1益气固表
对付身体困倦、气短。
*泡水有增强体质的功效，科学家曾用实验证明服用*芪水的动物明显比未服用*芪水的动物体重增长快的多。
在中医方面认为，*芪以补虚为主，常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。
日常多喝*芪水，精神可以变得更好，气短的情况也会逐渐消失，能够有效的增强身体免疫力，预防感冒。
2增强心肌收缩力，缓解心脏病
喝*芪的好处除了强壮身体之外，还包括了加强心肌收缩力，能够扩张冠状动脉,改善心肌供血,有效的预防身体循环出现衰竭的情况。
此外，喝*芪水还能有效的缓解心绞痛的情况。
3缓解肾炎水肿
如果是患有实验性胃炎，那么日常多喝一些*芪水能够有效的减轻，并且尿液中蛋白定量也会出现下降的情况。
4消除水肿
很多高血压患者，特别是老年患者，很容易出现下半身浮肿的情况，喝*芪水能够起到很好的消除水肿、辅助降低血压的作用。
5对付糖尿病浮肿
一般的糖尿病患者都有浮肿。面色蜡*的情况，所以可以喝*芪水，并且加上一些葛根效果更好；如果有出现下至溃疡的情况，那么再加上葛根、赤芍、丹参效果更好。
6骨质疏松症
患有骨质疏松症的患者，那可以适当的选择*芪桂枝五物汤，这样可以有效的治疗下肢酸麻的情况。
7防治慢性鼻炎
将*芪和白术、防风一起煎水服用，能够有效的治疗虚汗、盗汗、过敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病，可以有效的防治慢性鼻炎。
8脾气虚证
喝*芪水的好处有很多，其中还包括了防治脾气虚证。常见的脾气虚证主要表现为人体精神倦怠、气短、痰多等等情况。
注：有上述病症者，请在医师指导下使用*芪。
*芪加一宝，常喝身体好1*芪补气茶：提高免疫力
功效：益气滋阴、清热降火、消除疲劳、增强免疫力，适合经常熬夜的人群
配方：西洋参、枸杞子、*芪各10克
做法：以上药材作为一天的量煎水喝
2*芪山楂饮
功效：由名老中医郭维琴推荐的*芪山楂饮，有缓治心脑血管疾病的功效，尤其适合气虚型心脏病、三高患者使用。
材料：*芪20克、山楂10克、水毫升。
做法：用冷开水冲洗*芪和山楂后，放入保温杯中用沸水冲泡，半小时后即可饮用。服完可加沸水继续冲泡。
3补气养血美颜汤
功效：北京中医药大学教授、主任医师王玉英老师，为我们推荐的补气养血美颜汤，有活血调脂、补气养血、美颜祛斑的功效。
而且它基本上没有副作用，可以长期适量饮用，但要注意感冒时不宜服用。
材料：*芪10克、当归5克、红花2克、菊花3克。
做法：用沸水冲泡即可，喝完可继续加水，以上为一个人一天的量。
4健脾粥
功效：每天早晚各喝一次健脾粥，有健脾养胃、补中益气的功效。
材料：炙*芪15克、大米50克、陈皮3克，蜂蜜和水按照1:3的比例调匀。
做法：
生*芪加一勺半蜂蜜水拌匀，放置半小时，然后用砂锅炒干水分，做成炙*芪。
大米提前浸泡半小时，炙*芪放入克水中泡半小时。
*芪和水一起用大火烧开，转小火煮10分钟，过滤掉水分后再次加水煮开，转小火煮10分钟，捞出*芪，把第一次煮*芪的水倒入锅中。
水开后倒入大米，加入少量油煮制，锅开后倒入陈皮粉煮25分钟即可。
5*花益肾汤
功效：这碗汤有补肾益气、活血利水的功效，可以根据个人的体质选择合适的肉类，怕热的人可以用药材煮鱼汤、鸭汤，冷的人可以用药材煮鸡汤、牛肉汤。
材料：*芪10克、三七花3~5克、茯苓10~15克、鸡肉适量。
做法：老母鸡洗净后，用开水焯烫去除血淤；放入锅内，加入*芪、三七花、茯苓、少许葱姜，加入清水没过食材；炖煮1个小时左右，加少许盐调味即可出锅。
6抗癌本草茶
功效：*芪能辅助抗癌，增强免疫力；罗汉果浸泡前先把壳敲碎，有利于抗癌物质罗汉皂基和多酚析出。
配方：30g*芪，10g枸杞，罗汉果1个
做法：
*芪在ml的饮用水中浸泡30分钟，再文火煎煮30分钟，倒出药液备用；
*芪留在锅中，加水ml，加入10g枸杞，煮15分钟；
将煮好的药液倒出，两份药液晾凉至70℃左右，加入一枚掰碎的罗汉果，浸泡30分钟即可饮用。
7*芪羊肉汤
功效：羊肉性温，能益肾升阳，*芪补元阳、暖脾胃、通血脉、散寒气。
适合阳虚怕冷、四肢不温、腰膝冷痛的人食用，有利于补阳祛寒、预防疾病。
食材：羊肉（瘦）克，干姜30克，*芪15克，红枣15克，食盐、葱花、花椒、八角少许
做法：干姜、*芪、红枣洗净，羊肉切块，与花椒、八角一起放入锅中炖煮。开锅后调入盐、葱花，小火炖至羊肉微烂即可。
注意事项：羊肉属于发物，吃多易上火，患有水肿、疟疾、感冒发烧、牙痛等内热型疾病或内热体质的人不宜食用。
文章来源：健康谈、BTV我是大医生管微、云南中医
编辑：高继明审核：朱蕗鋆
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