北京哪个医院治白癜风效果好 http://m.39.net/pf/bdfyy/bjzkbdfyy/荔枝还没吃完
芒果还挂在枝头
*皮果又要熟了
生活在南方真是再好不过的事了~
这不，小微发现朋友圈惊现*皮果
看得都流口水了
*皮果是广西人熟悉的夏季水果之一，其貌不扬，价格不贵，普通家庭买起来也不心疼。
晶莹剔透的果肉，入口是酸，细细品来，微微清甜。*皮果满身都是宝的哦，一起来了解下？
*皮果不像夏季常见的温性水果荔枝、龙眼、芒果，吃多了就上火。它性平，味酸、微苦、辛，正如民间评价它是“正气”水果一样，即使多吃也无妨，咳嗽感冒时也可尽管吃。
*皮果是营养价值极高的热带水果之一，有消食健胃、顺气镇咳、消暑降火、防治感冒等功效，民间*皮素有“果中之宝”的美誉。*皮果除了鲜食外，还可以用来加工蜜饯、果脯、果酱、饮料等，或者入菜，其叶、果和种子等还可入药，简直一身都是宝。
*皮果富含维生素C、糖分、有机酸、果胶、*酮甙等成分，有消食化痰、理气镇咳等功效，主治食积不化、胸隔满痛、疝气胀痛痰饮咳喘等病症。
夏天吃*皮果时，可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，连渣带汁一并吞下，味虽有些苦，但可以起到解暑、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用。
暑天到郊外旅行，暑气迫人，倘能备带一些*皮，尤以苦味*皮更好，口渴或感到头脑闷热不适时，即嚼几个*皮，不但生津、止渴，且有预防中暑的好处。
*皮的食用功效
1、消食健胃：*皮味酸，性平，可消食健胃。民间谚语云：“饥食荔枝，饱食*皮”，说明*皮可帮助消化。
2、化痰平喘：*皮果中含有*皮新肉桂酷胺A、B、C、D以及酚类，多种氨基酸，*酮忒等，既可调畅气机，又可敛肺气，同时，还可减轻平滑肌的痉挛，收到化痰平喘之功效。
3、降火助消化：夏天吃*皮果时，可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，连渣带汁一并吞下，味虽有些苦，但可以起到降火、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用。
4、顺气镇咳：*皮之所以能顺气、镇咳，是由于它具有松弛胸腹肌肉紧张作用，使呼吸顺畅，没有障碍问题，咳嗽自然停止。
嫌弃*皮外表粗糙？
那就换种方法再吃就好啦~
论*皮的吃法
*皮鸭*皮焖猪蹄*皮鸡汤蜂蜜*皮
蜂蜜+*皮泡水
喝生津止渴健脾养脾
前几天小微路过商都，
水街那里的水果摊已经有卖了
谁家种有*皮果多吃不完的，
分享一点给小微呀
内容来源：商域微崇左、综合网络
整理编辑：芒乡微田东
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