白癜风医院怎么走 https://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/这是一篇长文干货，跟大家聊聊皮肤发黄。
我们亚洲人很注重美白，，但却经常容易混淆皮肤发黑、皮肤暗沉和皮肤发黄。
究竟皮肤发黄的表现和原因是什么呢？怎样解决皮肤发黄的问题呢？
这篇我将从预防、保健、医美、护肤等几个不同的层次入手，教你如何处理好泛黄皮肤。
皮肤发黄
皮肤发黄、皮肤发黑、皮肤暗沉。好像所有人都认为美白的代名词能把三者都概括起来。所以三者之间没有什么区别。
其实这是错误的。黄是黄，黑是黑，暗沉是暗沉。
例如，我们在一位50岁左右的老人脸上，可以发现她的皮肤很黄，也可以发现她的脸很黑（有些晒斑、黄褐斑），也可以发现她的皮肤很亮（例如有些老人的前额很亮，前额很光滑，也很亮）。
两者的视觉表现不同，自然也不是同一概念。就皮肤组织而言，这三种观点也是不同的概念。
▌黑指的是皮肤当中的黑色素含量
具体来说就是我们皮肤中真黑素的含量。黑素分真黑素和脂褐素。普通色斑，如晒斑，雀斑，棕色痘印，黄褐斑等，都是真黑素局部累积过多的表现。就位置而言，是我们的表皮层：棘皮层和基底层，以及真皮的浅中层。
▌暗指的是皮肤角质层的状态
暗的反义词亮，明亮则对应着充足的光泽和清透的状态。光是由外部一束光线打进来的，皮肤表面有均匀的反光才能被人看做是一种光亮状态。而反射，只与我们皮肤表面的角质层的状态有关。
当皮肤表皮角质细胞处于正常排列时，皮肤就会变亮，相反地，如果排列不整齐，皮肤就会发生漫反射，皮肤就会显得不均匀、暗沉。
一个良好的反射，要求我们的每个角质细胞和每个角质细胞之间的桥粒锚定得很好，角质细胞中脂类物质的含量足够多，角质细胞内的细胞骨架排列整齐，这些决定着角质层的构成。
改进方法很简单，刷酸即可。用新的皮肤细胞代替旧的皮肤细胞。
▌黄指的是皮肤基底膜带和真皮浅层的状态
这主要涉及三种物质在细胞层的积累，第一种是类胡罗卜素，第二种是羰基化蛋白，第三种是脂褐素，我们逐一来说：
类胡罗卜素
主要分为胡罗卜素和叶黄素。大多数类胡罗卜素呈黄色，橙色或红色。叶黄素是一种具有着色功能的色素，被我们身体大量吸收后，会在表皮的基底层产生很高的沉积量，这样会使皮肤看起来变黄。一般而言，随著此色素摄取量的减少或代谢，皮肤发黄的现象也会随之减少和消失。
叶黄素含量比较高的食物有：玉米、蛋黄、猕猴桃、南瓜、菠菜等。
因为类胡萝卜素在淬灭自由基和维持人体健康方面也有很大的作用，所以不提倡所有人都要控制外源性类胡罗卜素的摄入。但是也不建议每个人都偏爱某种食物。具备这样一种“类胡罗素摄取过量会导致皮肤发黄”的意识即可。
羰基化蛋白质
我们知道表皮和真皮中都有蛋自质，像表皮中有角蛋白。而我们真皮，有胶原纤维、弹力纤维等蛋白质。这类蛋白中的氨基很容易与我们的内源性或外源性醛类发生反应，从而沉积羰基化蛋白。
资生堂的研究发现羰基化蛋白在真皮浅部的积累会使皮肤产生明显的变色，从而使皮肤变黄。
而且以前我们所说的糖基化蛋白较多，它多与皮肤褐变有关，只占“黄”的一小部分。然而控制糖分也是我们想要好皮肤甚至健康的一个一个值得
