白癜风有什么好偏方 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyc/150719/4658934.html*皮大家应该都听过，是南方比较出名的果品之一，营养丰富，其果皮和果核都可以入药，有多种功效，所以备受大众的喜爱。那么，*皮都有哪些功效呢？有哪些食疗方法？我们一起来看看下面对这方面的介绍吧。
*皮有哪些功效？
首先，*皮有健脾消食的作用，因为它当中含有抗坏血酸，多种氨基酸等酸性物质，这些物质可以有效提高胃液的酸度，刺激胃液分泌，而酚类，可以调理气机，有效缓解改善因为气滞而引起的腹胀等问题，从而起到健脾消食的效果。
其次，*皮还可以起到止咳化痰的功效，这主要是因为它当中含有*皮新肉桂酰胺A、B、C、D、酚类以及多种氨基酸、*酮甙等物质，这些物质有于收敛肺气，缓解平滑肌的痉挛，从而起到化痰平喘的功效。
再者，适当的吃一些*皮，还可以起到消暑、生津的效果，夏天天热外出活动时，如果感觉口渴或头脑闷热不适时，吃几个*皮，可以有效缓解这些情况，预防中暑。
最后，*皮还可以起到镇咳的效果，这主要是因为它当中的某些成分，具有松弛胸腹肌肉紧张作用，这样呼吸就能更顺畅一些，咳嗽的情况自然也能得到改善。
从上我门可以看出，*皮确实有很多的功效，适当的使用，对我们的好处也是比较多的，所以平时没事的话，可以适当买点*皮吃吃。
*皮有哪些食疗方？
第一、*皮叶5钱到1两，用水煎服后，可以有效防治流感、感冒。
第二、把生*皮果晒干后，1天10个，用水煎服，可以有效缓解肝胃气痛。
第三、*皮树根2两，小茵香5钱，煎水后把残渣过滤掉，加适当*酒，服用，1天2次，可以有效治疗疝气片最偏坠。
第四、各准备4两*皮树嫩叶、*皮果核、龟板砂，然后把*皮果核研细，龟板砂炒研末，弄成蜜饯，一次服用2钱，1天2次，用*酒送服，可以有效改善风痰流注，寒性脓疡等问题。
总的来说，*皮的食疗方有很多，但是想要通过*皮来取到治疗某些疾病的目的，对*皮的搭配、剂量等要求是很高的，所以为了避免盲目用药带来的风险，建议大家在食用*皮时，最好是在专业人士的指导下进行，这样可以更快的将疾病治好，也是比较安全的。
温馨提醒：*皮果对人体没有什么害处，但是吃的时候也要注意控制量，*皮吃多了，对身体不仅没有好处，还很容易上火，引发疮疖，还有就是那些脾胃虚寒、高血糖、孕妇以及小孩等人群，也不建议食用*皮，容易给身体带来不利的影响。
参考资料：
[1]陆小鸿.“消食理气”*皮果[J].广西林业,(10):15-16.
