佛山天气一言不合就35℃以上
真系热到人都融化了
呢个时候赶紧吃一斤“果中之宝”解渴啊！
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就系“*皮”
*皮果系佛山人最熟悉嘅夏季水果。有人觉得很酸，但系你细细嚼，就会有微微清甜。而且*皮果唔似荔枝、龙眼吃多会上火。系民间被称为“正气”水果，吃几多都唔怕！
营养丰富，多种功效
*皮果富含维生素C、糖分、有机酸、果胶、*酮甙等成分，有消食健脾、顺气镇咳、消暑降火、行气止痛等功效…
夏天吃*皮果时，可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，连渣带汁一并吞下，味虽有些苦，但可以起到解暑、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用。
暑天到郊外旅行，仲可以备带一些*皮，尤以苦味*皮更好，口渴或感到头脑闷热不适时，即嚼几个*皮，不但生津、止渴，仲可以预防中暑！
怪唔得系“果中之宝”啦!
而且除了直接吃，仲有…
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多种吃法
*皮除咗直接鲜吃，仲可以用来加工蜜饯、果脯、果酱、饮料等，或者入菜，*皮叶、果和种子等仲可以入药，一身都是宝！
另外，热心的小编还要讲个偏方！
防治流感：*皮叶五钱至一两，水煎服。
肝胃气痛：生*皮果晒干，每日10个，水煎服。
解暑消滞：用鲜*皮果30粒连皮压破置杯中，加红糖30克（糖尿病病人加元贞糖），姜汁5滴，用滚水ml冲成解暑饮料，放凉后置冰箱（4℃），频频饮用。
“*皮”真系个宝啊
赶紧讲比D亲戚朋友知啦！
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