由于我们都是亚洲人，所以天生就是黄色皮肤，但在大多数人的心中，白皙的皮肤更加好看，所谓一白遮百丑，皮肤白一点，总会对颜值与整体气质有帮助。相信很多姐妹也希望自己能够变白一点，这样到需要露手露腿的季节，也能够更加自信地展现出自己的美。针对于这种情况，大家不妨跟着妖妖一起来看看可以让自己越来越白的方法，变成自然的冷白皮。
“黄皮”女生需要注意的事情，睡前做好这些，黄皮变成冷白皮。
定期去角质
虽然我们每天都在洗脸，但其实很多姐妹的脸上以及身体其他部位都有多余的角质，需要我们去改善它。对于很多姐妹而言，角质堆积过多，很容易出现鸡皮肤的产生，导致皮肤有小疙瘩，摸起来很不舒服。
认真卸妆
这一点不仅仅只局限于白天化过妆的姐妹，就算白天没有化妆，或是只涂了防晒霜，到了晚上要睡觉时也应该认真地卸妆，才能将脸上堆积的脏东西洗干净。个人建议用温和一点的卸妆水，这样对皮肤不会造成损伤。
喝牛奶
如果大家白天没有时间喝牛奶，那么可以在睡前喝一杯热的纯牛奶，牛奶中的营养物质对美白还是有一定的作用，而且多喝牛奶也会让身体更加健康。妖妖要提醒大家的是，最好不要贪嘴，选择像饮料一样的牛奶哦，喝了也没有效果。
补充维生素
很多姐妹皮肤暗黄的原因就是因为缺少维生素，身体中的营养成分不够。所以可以在睡前吃一颗维生素，维生素可以促进胶原蛋白新生，自然也会变得白白的了。
使用含有烟酰胺的护肤品
这一点可能很多姐妹都不知道，含有烟酰胺成分的护肤品，在一定程度上可以抑制黑色素生长，长期使用还会有提亮肤色的效果。所以想要黄皮变成冷白皮的姐妹，可以选择每天用一用含有烟酰胺的美白精华液，或者一周两到三次敷一敷含有烟酰胺的面膜。
小仙女们除了睡前可以做好这些，白天也应该要做好防晒工作，毕竟皮肤偏黄和偏黑很大原因就是因为紫外线的存在，我们要利用防晒霜来抵挡一些紫外线污染，减轻对皮肤的伤害。以上这些需要我们坚持去做，并且养成习惯，毕竟美白不是一蹴而就的，还是需要大家努力去坚持，当肤色变成自己理想中的冷白皮，自然会为自己的努力而感动的。
