在我们的自然世界中，肾蕨就像一位绿色的精灵，静静地展示着它的美丽与力量。
肾蕨别称众多：圆羊齿、蜈蚣草、篦子草、石黄皮、天鹅抱蛋、石蛋果、蛇蛋参、凤凰蛋、犸骝卵等。
无论在庭院、公园，还是在书桌、窗台，肾蕨都以它四季常青的翠绿叶片，给我们的生活带来一抹静谧的绿意。
一、肾蕨的观赏价值
肾蕨，它的叶片翠绿而有光泽，仿佛是山间的精灵。四季常青的肾蕨，适应能力强，即使在书房、书桌等没有阳光直射的地方也能生长得很好，给我们的生活带来宁静与美丽。
二、肾蕨的环保功能
而肾蕨不仅仅是美丽的，它还有着“土壤清洁工”的美誉。它的地下根系能够吸附土壤中的砷、铅等重金属，有效防止土壤受到这些重金属的污染。研究表明，肾蕨对重金属的吸附能力是一般植物的倍。在环保问题日益凸显的今天，肾蕨无疑为我们的环境做出了贡献。
三、肾蕨的食用价值
在春夏季，山间野菜丰富，肾蕨的“凤凰蛋”就是其中之一。
这是一种可以食用的美味，去掉外皮，露出晶莹剔透的肉质，尝一口，甜而脆，仿佛儿时的味蕾在跳舞。同时，它也是煲汤的好材料，如“凤凰蛋”排骨汤，令人垂涎欲滴。
四、肾蕨的药用价值
在农村，肾蕨既是食材，更是中草药。以全草或块茎入药。全年可采，洗净晒干或鲜用。
功能主治：清热利湿，宁肺止咳，软坚消积。用于感冒发热，咳嗽，肺结核咯血，痢疾，急性肠炎，小儿疳积，中毒性消化不良，泌尿系感染；外用治乳腺炎，淋巴结炎。
球形的地下块茎被称为石黄皮，据《四川中药志》记载，石黄皮可治疗乳痈及产后乳肿。
在《泉州本草》中，也有关于石黄皮的记载，称它能清热解毒，利小便。这些都见证了肾蕨在中医传统中的重要地位。
肾蕨，这位自然的精灵，无论是它的美丽，还是它的功能，都给我们的生活带来了丰富的色彩。让我们在欣赏它的美丽的同时，也感受到它所带来的自然馈赠。
注：本文仅供科普参考，若出现不适，请务必遵循专业医疗建议，及时就诊，切勿擅自用药。
