黄皮核

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它比梨去火,却18块钱1个,与金桔熬酱, [复制链接]

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导读:这水果黄皮红心,冬天熬酱吃比梨去火,维C是橙子3倍,常吃咳嗽少。

酱在中国的美食语境里,不仅仅是一种食物、调味品,更多地还是一种烹饪工艺或者手法,比如“酱香”。不管是甜面酱还是豆瓣酱,都是时间、阳光、烘烤、发酵、腌制的产物,或香味奇特,或咸香可口,甚至于成为独特的“风味”。时至今日,在美食历史的长河中,发展出各种各样的酱来,有肉酱、虾酱、鱼酱、果酱、蔬菜酱等等,五彩缤纷,在食用上也是千奇百怪,如拌面条,抹面包片,当调味品,当甜品,小零食等等。果酱,作为酱类制品的一个小小分支,却牵动着无数的肠胃,无数的嗷嗷待哺的味蕾。

当春天第一个花苞刚刚探出脑袋,就开始了它颇为漫长的“酱制之旅”。吐芬芳、流花蜜、招蜂蝶,蜕变为青色的果实;历经夏日阳光的光泽,雨水的滋润,从青葱到成熟,迎来了秋之风华,秋之芬芳,最后被人们采摘,再到被烘烤、糖渍、成泥、成酱,被封存于透明的玻璃瓶里,静看岁月之美好——或被涂抹到吐司面包上,或是被冲成一杯香甜的茶,滋润人们的肺或者肠胃。此刻,外面是冬日大风的呼啸,屋内阳光一如秋日般温暖,时钟滴答在静静地走,美食杂志上缤纷的果酱色彩让人向往或者想象秋的温暖、春之希望……

果酱用温度,用糖锁住了水果的味道,也锁住了水果的颜色。除了喜欢草莓酱的甜,也喜欢山楂、蓝莓酱的酸;喜欢草莓酱的红艳,也喜欢蓝莓酱迷人的紫,更喜欢柚子酱或者金桔酱的橘黄……那“橘黄”是被储存的温暖,是被封存的甜蜜的记忆。果酱在当下,特别受到女人与孩子们的喜爱,是在口腔里绽放的甜蜜,是来自甜蜜的诱惑。自己在家制作果酱也非常方便,买来新鲜水果,或切块,或剁泥,小火熬制,与糖缠绵,与蜂蜜相亲相爱,直至粘稠的胶状物溢出来,泛着光泽,或晶莹,或剔透……

今天给大家分享的是柚子金桔酱,柚子与金桔都是非常常见的应季水果,都有去火、润肺、止咳的功效。果酱也含有丰富的果酸,能促进消化液分泌,有增强食欲、帮助消化之功效,同时也含有丰富的微量元素,能消除疲劳,增强记忆力。柚子的维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍,钙的含量更是比苹果、梨,香蕉等水果多10倍,有助于防止肠癌和胃癌的发生。而金桔不仅是水果,也是一味中药材,金桔药性甘温,能理气解郁,化痰。柚子金桔酱冬天冲水喝,对咳嗽、有痰,去火都非常有帮助。跟我一起开始做果酱吧!

它比梨去火,却18块钱1个,与金桔熬酱,润肺化痰,我家冬天常吃。

下面说下制作步骤准备食材:红心柚1个、冰糖克、金桔5个、蜂蜜50克

1、首先把柚子用清水湿透,上面抹一层食盐,用力揉搓几遍,再用清水洗净(去除外皮的腊和苦涩)金桔也按同样的方法清洗,柚子顶部切平,用刀轻轻的把柚子皮划成大小相等的5块,这样柚子皮就能很轻松的取下来了

2、现在来处理下柚子皮里面的白瓤部分,取一块柚子皮放平,轻轻的用刀刮掉白瓤的部分(如果怕苦,一点白瓤都不要留,想带一点苦味,那就带一点白瓤部分)

3、把刮好的柚子皮切成小细条,接水末过柚子条放一点盐再次浸泡20分钟

4、锅中加水,给柚子条煮2分钟左右,再用清水清洗两遍,控干水份备用(金桔和柚子皮用同样的方法一起处理即可)

5、再来处理果肉,白瓤部分撕掉,红色果肉部分掰成小块备用

6、锅中加入ML左右的清水,水煮沸后,放入冰糖熬化至没有颗粒即可

7、再依次倒入果肉、果皮和金桔,大火烧开,小火慢熬30分钟左右,看到果肉变得软烂,变得黏稠,没有水份后,即可关火

8、放凉大约50度左右的时候,淋入蜂蜜,用勺子多搅拌几次,即可装瓶,或者装进保鲜盒里即可

小提示:可以挖一勺直接拿来冲水喝,也可以蘸面包吃,这样做出的柚子金桔酱没有一点苦味。

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